Dans les jours qui suivent la naissance, la mère doit se reposer physiquement et mentalement. Durant la première semaine (couches), la mère et l'enfant sont suivis médicalement. L’assurance de base de la caisse-maladie prend en charge les coûts des examens durant la grossesse, la naissance et le suivi pendant les couches. La caisse-maladie prend également en charge certains coûts de préparation à la naissance et de conseil d’allaitement.

Lorsque vous êtes de nouveau à la maison, dans les premiers temps suivant la naissance, vous pouvez bénéficier d’un conseil maternel, paternel et parental concernant les questions d’alimentation, de développement ou d’éducation de l’enfant. Informez-vous auprès de votre commune de résidence ou sur le site Internet Conseil aux mères et aux pères du canton des Grisons sur les différentes offres existant dans votre région. Il est par ailleurs possible de poser des questions par téléphone ou via un formulaire en ligne.