يجب على الأم في الأيام التي تلي الولادة الاستراحة جسديا ونفسيا حيث تقدم العناية الطبية للأم والطفل في الأسابيع الأولى (النفاس). يتحمل الـتأمين الصحي الأساسي تكاليف الفحوص خلال فترة الحمل والولادة وخلال العناية في فترة النفاس كما يتحمل صندوق التأمين الصحي تكاليف معينة للتحضير للولادة والاستشارة بخصوص الرضاعة كذك.
يقدم مكتب استشارة الأمهات واستشارة الأباء واستشارة الأبوين خلال الفترة الأولى في المنزل بعد الولادة المساعدة عند وجود أسئلة حول تغذية ونمو وتربية الطفل. تحصلون على المعلومات بخصوص العروض المناسبة في منطقة سكناكم لدى أو على موقع الإنترنت التابع لمكتب استشارة الأمهات والآباء في Graubünden، كما تتوفر هناك أيضا إمكانية طرح الأسئلة عبر الهاتف أو باستعمال استماراة الإنترنت.
